ผลกระทบของความเครียดในระหว่างการตั้งครรภ์   Leave a comment

เมื่อฉันมองย้อนกลับไปในการตั้งครรภ์ที่มีบุตรชายซึ่งเป็นหนึ่งในสิ่งที่ฉันเสียใจมากที่สุดลึกของฉันเป็นที่แม้ว่าฉันพยายามฉันไม่สามารถที่จะช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวลฉันมีประสบการณ์ ในช่วงหนึ่งของการเข้าชมครั้งแรกของฉันกับหมอนวดหลังจากที่เขาเกิด, หมอนวดของฉันบอกฉันว่าเธอสามารถบอกได้จากการทดสอบเธอว่าความเครียดของฉันได้รับผลกระทบเขา ฉันมั้ย!

"ในระหว่างตั้งครรภ์คุณสามารถส่งผ่าน oversensitized การตอบสนองความเครียดของคุณเองเพื่อลูกน้อยของคุณ — และลูกน้อยของคุณจะกลายเป็น'supersensitive'เป็นผลลัพธ์ … ทารก Supersensitive จะเครียดได้ง่ายขึ้น พวกเขาตอบสนองอย่างเข้มข้นมากขึ้นกว่าเด็กอื่น ๆ ให้เสียงแสง, ความผันผวนของอุณหภูมิ, ความหิวกระหาย พวกเขาไม่ได้เพียงแค่เพิ่มเติมที่เรียกร้องพวกเขายังต้องการมากของความรักและการดูแลรักษาเพื่อให้พวกเขาบนกระดูกงูและความสมดุลแม้อาจจะเป็นหนึ่งในเรื่องยุ่งยากในการรักษา ผู้ปกครองของเด็กทารก supersensitive ต้องทำงานหนักขึ้นที่ผ่อนคลายและสงบเงียบ … "- Dr. Miriam Stoppard, ติดก่อนคลอด

รวมอยู่ในราคานี้ทั้งปัญหาและการแก้ไข

ทารกในครรภ์เป็นไวต่อความเครียดและความรู้สึกเชิงลบของคุณและถ้าพวกเขามีการเปิดรับความเครียดพอจะได้เกิดความไวสูง, จะได้สัมผัสกับความเครียดได้ง่ายขึ้นและจะมีการยากที่จะปลอบ และถ้าคุณมีภาวะซึมเศร้าจะมีการเสี่ยงมากขึ้นในการเกิดทุกข์จากเป็นต้นไป

การแก้ปัญหาขึ้นอยู่กับที่ที่คุณอยู่ในการเดินทางเลี้ยงดู …

(1) ถ้าคุณยังไม่ได้ตั้งครรภ์ แต่จะมีการคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้พยายามที่จะรักษาสิ่งที่อาจก่อให้เกิดความเครียดเกินไปในขณะที่คุณจะแบกลูกน้อยของคุณ

(2) ถ้าคุณกำลังตั้งครรภ์ตอนนี้ขอความช่วยเหลือและการสนับสนุนและพัฒนาวางแผนการจัดการความเครียดและความวิตกกังวลและการทดสอบด้วยกลยุทธ์การบรรเทาความเครียดจนกว่าคุณจะพบที่ทำงาน ผมจะพูดถึงเพิ่มเติมเกี่ยวกับการที่ในการโพสต์มา

(3) หากคุณมีทารกแรกเกิดที่เป็นทารกความต้องการสูงหรือดูเหมือนยากที่จะปลอบนี้อาจอธิบายถึงสาเหตุและการแก้ปัญหาคือการที่มันทำงานหนักขึ้น เตรียมพร้อมที่จะเคาะตัวเองออกจากพยายามแก้ไขมัน

ดังนั้นถ้าคุณได้รับความช่วยเหลือจากคนที่รักคุณ พูดคุยกับคู่ค้าหรือคู่สมรสของท่านเกี่ยวกับความจริงที่ว่าลูกน้อยของคุณมีความไวมากขึ้นและจะต้องมากขึ้นและขอความช่วยเหลือได้ พัฒนาแผนถ้าเป็นไปได้ ขอให้เพื่อน ๆ และครอบครัวเป็นส่วนหนึ่งของการแก้ปัญหารวมทั้ง

พวกเขาสามารถรับประทานอาหารของคุณในขณะที่ล้ออีกต่อไปกว่าที่คาดไว้และสามารถคว้าไม้กวาดและซับและเครื่องดูดฝุ่นเมื่อพวกเขาแวะไปดูหน่อยหนึ่ง

(4) หากบุตรหลานของคุณเก่าเช่นเหมือง, สอนให้ทักษะการจัดการความเครียดและรูปแบบด้วยตนเอง ฉันจะมีมากขึ้นในการพูดเกี่ยวกับเรื่องนี้เช่นกันในอีกไม่กี่กระทู้ถัดไป

Posted February 10, 2011 by brodybriellesong in Prenatal Music Articles

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: